Enveloppements


C’est un traitement disponible dans les spas qui vise à affiner et raffermir le corps, à hydrater la peau, ou à relaxer et soulager les muscles. Cette thérapie est proposée sous différentes formules, mais un même principe : la momification !

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Bon d’accord, ce n’est pas aussi effrayant que cela. Vous devriez considérer l’enveloppement comme un cocon qui vous réchauffera, vous nettoiera et vous hydratera.

Quels sont les bienfaits des enveloppements?

La plupart des spas semble utiliser une petite base d’adjectifs pour définir l’enveloppement : amincissant, détoxifiant, relaxant et revitalisant sont les plus courants. Selon l’enveloppement que vous choisirez, vous expérimenterez :

• une perte de quelques centimètres de diamètre.
• une peau plus ferme, plus douce, hydratée et nettoyée.
• des muscles détendus.

Certains enveloppements ont pour but de soulager les jambes et les articulations, d’apaiser les inflammations, et de favoriser l’évacuation des toxines. Et bien qu’il n’entraine pas une perte de poids instantanée, la sensation de bien être que procure l’enveloppement vous motivera à commencer un régime ou à faire de l’exercice.

Avant de partir

Les enveloppements ne sont pas des solutions miracles pour affiner le corps. Votre spa ne vous garantira aucune perte de poids ou de cellulite. La perte de poids après un enveloppement est généralement due à la perte d’eau, donc buvez beaucoup d’eau avant et après la séance afin d’éviter une déshydratation.

De la même manière, les pertes des rondeurs promises ne seront pas forcément au rendez-vous. Une diminution du diamètre des cuisses/fesses/taille n’est pas vouée à être permanente, donc ne vous attendez pas à ressortir du spa avec des jambes de top model. A moins que vous n’en soyez un!

Demandez au spa quels vêtements vous devrez porter. La plupart des spa vous fournira des sous-vêtements en papier. Ce n’est pas très chic, certes, mais c’est mieux qu’un bikini rempli d’algue. Certaines des préparations à base de boue sont très difficiles à nettoyer.

Certains spas vous demandent de ne pas vous raser 24 heures avant un traitement. Cela vaut la peine de demander à votre spécialiste. Avant une séance, les bains de soleil ne sont pas conseillés, ni l’alcool ou un gros repas.

Précautions

De nombreux traitements ne conviennent pas aux femmes enceintes, donc dites à votre spécialiste si vous êtes, ou pensez être, enceinte. En cas de doutes, demandez à votre médecin, mais les enveloppements ne sont pas conseillés aux personnes souffrant :

• hypertension
• problèmes cardiaques
• claustrophobie
• diabète
• eczéma
• psoriasis

Même si vous n’êtes qu’un tout petit peu claustrophobe, prenez le temps de discuter avec votre thérapeute avant de suivre une séance. Alors que beaucoup de personnes se sentent détendues quand elles sont enveloppées, d’autres se sentent étouffées et nerveuses. Certaines personnes préfèrent avoir les bras hors des serviettes. Dans votre cas, cela peut être utile.

Qu’attendre d’un enveloppement?

Vous pourrez vous déshabiller tranquillement et en toute intimité. Les thérapeutes des spas sont compétents et savent ne pas brusquer la pudeur des clients. Ils commenceront par un gommage afin d’enlever les peaux mortes. Parfois, l’enveloppement est plus efficace lorsque la peau est un peu humide ; votre thérapeute vous demandera peut-être de prendre une douche avant de commencer le traitement. Si le spa propose un affinement de la silhouette, le thérapeute mesurera certaines circonférences de votre corps.

Après avoir appliqué une solution sur tout votre corps, votre thérapeute vous emmitouflera dans des bandages chauds ou une couverture thermale, et vous laissera vous reposer. Pendant que vous vous reposez, la chaleur qui vous enveloppe détendra vos muscles, ouvrira les pores de la peau et favorisera l’évacuation des toxines. Une fois sorti de l’enveloppe et rincé, le thérapeute vous passera une lotion ou un humidifiant sur votre peau.

La première lotion passée sur votre corps dépend du traitement que vous avez choisi. La boue, les algues, les herbes, les huiles et la paraffine sont des traitements courants, mais le miel, l’huile de rose, l’Aloe Vera ou le concombre sont tout aussi réputés. De nombreux spas disposent de leur propre enveloppements, parfois exotiques, parfois comestibles. Pouvez-vous tenir près d’une heure dans un bain de chocolat ou de vin rouge sans avoir la tentation de gouter… ?

Après vous avoir couvert de boue, d’algues, de chocolat ou de beurre de cacahuète, votre thérapeute vous enveloppera dans des serviettes chaudes, ou des bandes de coton chaudes pendant que vous serez allongé sur une table de traitement. Vous serez enveloppé dans une couverture thermale ou des feuilles chaudes en plastique afin de piéger la chaleur autour de votre peau et ainsi améliorer la circulation sanguine.

L’enveloppement reproduit les effets de la fièvre. Il encourage le corps à évacuer ses impuretés. Afin que le traitement reste confortable, nous vous conseillons d’avoir une compresse froide placée sur le front.

Certaines tables de traitement disposent d’une section centrale qui peut être abaissée, vous laissant en suspension seulement avec les couvertures. C’est ce que l’on appelle la « flottaison sèche ». Certaines personnes trouvent cette sensation de légèreté profondément relaxante.

Votre thérapeute vous laissera peut être seul pendant 20 minutes, voire une heure, vous laissant rêver, dormir,….

Une fois que vous sortez du cocon, ne vous attendez pas à vous transformer immédiatement en papillon! Vous risquez d’avoir froid, de vous sentir sans énergie. La douche qui suit la séance est particulièrement salvatrice. Vos pourrez ainsi enlever les algues qui sont restées collées, la boue, … avant que le thérapeute vous passe une crème, une lotion ou une huile sur votre nouvelle peau de bébé.

L’enveloppement peut être combine à d’autres traitements, comme les massages (du crâne, des pieds ou des mains), les douches Vichy, les masques, les loofahs ou les gommages.

Après la séance

Vous vous sentirez plus mince, plus svelte et plus costaud après le traitement. Bien que la perte de poids initiale disparaitra rapidement dès que vous aurez bu, l’enveloppement est une expérience qui donne la motivation nécessaire pour démarrer un régime sain ou un programme d’exercice.

Conseil!

Être enveloppé dans des couvertures peut être une sensation très spéciale si vous n’êtes pas capable de faire le vide et de vous endormir. Prenez votre iPod avec vous, chargez-le avec de la musique relaxante et détendez-vous.

Les différents styles d’enveloppements

Masque ou enveloppe d’algue: Des algues chaudes sont disposes sur tout le corps afin de nourrir et détoxifier la peau. L’enveloppe a l’apparence d’une pâte épaisse qui dégage une odeur âcre. Cela peut paraître bizarre pour certains, voire même dérangeant.

Enveloppe de chocolat: Le chocolat est reconnu pour ses vertus antivieillissement, et ses propriétés tonifiantes. Être couvert de vrai chocolat –parfois même de la crème au chocolat – libère votre endorphine, adoucit la peau, efface les rides, affermit la peau et ensoleille votre journée. Lorsqu’il est chaud, la sensation est divine !

Enveloppe Frigi thalgo: Cet enveloppement froid, est fait pour contrôler les excès de fluides dans les hanches, les jambes et les cuisses. Ce traitement est supposé être bon pour combattre la cellulite et les rétentions d’eau, ainsi que pour détendre les jambes fatiguées. La fraîcheur de l’enveloppe stimule la circulation sanguine et peut être idéale pour démarrer rapidement un régime.

Enveloppe thalasso: Un ensemble d’algues marines est utilise pour hydrater et affermir la peau. Avant de vous imaginer comme un sushi, il est important de savoir que ce traitement prend la forme d’une pâte épaisse dont l’odeur n’est pas des plus agréables.

Enveloppe de boue: Une couche de boue apaisante est depose sur la peau pour la détoxifier, la nettoyer et l’affermir. Les propriétés antistress de la boue permettent de nettoyer les pores de toutes leurs impuretés, et de faciliter la rétention d’eau. Une enveloppe de boue peut aider à traiter l’arthrite, les rhumatismes et les irritations bénignes de la peau.

Enveloppe anticellulite: Est conçue pour booster la circulation sanguine et l’évacuation des toxines. Les enveloppements anticellulite servent surtout à agir au niveau des cuisses et des fesses.

Enveloppe d’herbe: Des herbes sèches ou vertes, spécialement choisies pour leurs propriétés nourrissantes, sont mélangées à des huiles et plongées dans de l’eau très chaude. Des serviettes, souvent en mousseline, sont trempées dans ce mélange avant d’être posées sur le corps. Cet enveloppement a pour but d’enlever les peaux mortes et de nourrir la peau.

Enveloppe d’argile: Semblable à l’enveloppement de boue, il es tsouvent mélangé à des huiles d’aromathérapie.

Enveloppement du buste: Un sérum affermissant ou un masque est appliqué autour du buste, avec pour but d’humidifier et de renforcer la peau. C’est un bon traitement pour votre décolleté, surtout après une perte de poids ou après la période d’allaitement.

Enveloppement de paraffine: De la paraffine chaude est étalée sur tout le corps. Il existe certains traitements où la paraffine n’est appliquée que sur les pieds ou les mains. Un enveloppement de paraffine a pour but de réduire les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que de soulager les symptômes de l’arthrite. C’est un traitement très courant en hiver et très utile pour les peaux déshydratées.

Enveloppement de Parafango: “Fango” est un mot italien qui signifie “boue”. Ce traitement utilise de la paraffine chauffée et de la boue pour créer un effet comparable à un mini-sauna, qui stimule le flux lymphatique et évacue les toxines.

Enveloppement d’huile: Des huiles d’aromathérapie riches et nourrissantes sont utilisées pour hydrater la peau. Souvent, ces huiles se présentent sous la forme d’un baume qui fond lorsqu’il est chauffé.

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